Meine persönlichen Erfahrungen mit Gesundheitsuhren

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Meine persönlichen Erfahrungen mit Gesundheitsuhren

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Kategorie: Gesundheitsuhren Info
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Ich bin «stolzer» Besitzer von 8 Chinesischen Gesundheitsuhren.

Soweit okay. Man kann die Zeit ablesen. Aber welche Uhr kann das nicht.

Aber mit diesen zusätzlichen Informationen wie Bluthochdruck. Blutzucker und weitere ist Vorsicht geboten. Ich habe einige Test gemacht am gleichen Tag zur gleichen Stunde und die Werte waren immer die gleichen mit kleinen Unterschieden. D.h. immer gleich von den Werten her.

Also nicht vertrauenswürdig. 

Habe immer gegengleich kontrolliert mit handelsüblichen Methoden, Messgeräten die jedermann benützt der unter Bluthochdruck und Blutzucker leidet. Diese Werte denen man Vertrauen schenken kann, waren sehr gross unterschiedlich, gegenüber den Chinesischen "Gesundheitsuhren"

Dann habe ich mir eine Knauermann NEO 2024 gekauft und siehe da diese Werte waren praktisch gegengleich. Die Messungen erfolgten immer in der gleichen Minute, ohne irgendwelchen Veränderungen, der Position, etc.

 

Datenblatt der Knauermann PRO 3 (2024)

 

 

Fazit: Um es kurz zu machen. Mein Vertrauen in Knauermann Gesundheitsuhren ist gross.

Das Neuste

Seit dem 13.Mai 2025 bin ich Besitzer der Knauermann NEO 2025 Band. Ich habe diese Uhr am 5. Mai bestellt. Man bedenke, ich wohne im Tessin Schweiz. Da geht alles ein bisschen länger. Aber dies ist verkraftbar.

Der erste Eindruck ist der. Die Uhr ist sehr gut. Aber für Menschen in einem gewissen Alter ist sie etwas zu klein um zu lesen. Aber alte Menschen haben praktisch immer eine Brille. Also so geht es.

Ich teste diese Uhr im Vergleich mit der NEO 2024. Ich habe die Erfahrung gemacht. Die Werte brauchen etwas Zeit bis sie etwa gleich sind. So ca. 2 Tage oder 48 Stunden.

 

Knauermann NEO 2025 Band Datenblatt

 

Meine neuste Knauermann ist die PRO 4

 

 

Seit dem Freitag, 20.6.2025 bin ich im Besitze dieser Smartwatch. Bin ich zufrieden. Sicher. Ich habe den Plausch an dieser Uhr. Vergleiche sie jeden Tag mit der Pro 3. Der erste Eindruck war der. Die Daten sind von mir aus gesehen korrekter. Die Schlafdauer wird im Gegensatz zur Pro 3 sofort angezeigt. Dies finde ich gut. Denn ich will wissen, wie lange ich geschlafen habe und wie Tief, oder Normal.

Werde weiterfahren mit dem Testen. Da ich ein Fan bin von der Rechteckigen Ausführung warte ich ungeduldig.

 

Dies ist die KNAUERMANN PRO 4  ECKIG

Hier finden sie alle Datenblätter der Uhren von Knauermann

Seit dem 11.11.2025 (was für ein Datum, Fasnacht Beginn) bin ich jetzt auch Besitzer der PRO4 ECKIG. Der erste Eindruck. Sieht gut aus.

Was ich jetzt machen werde, ist ein Test über einige Wochen mit der PRO 4 Rund. Ich bin neugierig, wie dieser Test ausfällt.

Am 11.11.25 um 16.00 waren die Pro 4 rund und die Pro 4 eckig 100% aufgeladen.
Um 9.30 12.11.25 war die Pro 4 rund auf 93% und die Pro 4 eckig auf 99%. Interessant aber gut.

Am 13.11.2025 Pro 4 rund 87%    Pro 4 eckig 92% geladen

Am 14.11.2025 Pro 4 rund 82%    Pro 4 eckig 83%

Am 14.11.2025 Pro 4 rund 78%    Pro 4 eckig 79% gemessen um 07.34

 

 

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Was ist eine Gesundheitsuhr?

Hier die wichtigsten Informationen

Eine Gesundheitsuhr, oder auch Fitness-Tracker und Smartwatch, ist ein tragbares elektronisches Gerät, das zur Überwachung verschiedener gesundheits- und fitnessrelevanter Daten dient. Diese Geräte messen in der Regel die Herzfrequenz, Aktivität (Schritte, Distanz, Kalorienverbrauch), Schlafqualität und in einigen Fällen auch Blutdruck oder EKG. 

Hier ist eine detailliertere Erklärung:

  • Funktionen:

Gesundheitsuhren bieten eine Vielzahl von Funktionen, darunter:

    • Aktivitätsüberwachung: Schrittzähler, Distanzmessung, Kalorienverbrauch. 
    • Herzfrequenzmessung: Ermittlung der aktuellen Herzfrequenz und Herzfrequenzdaten über den Tag. 
    • Schlafüberwachung: Analyse der Schlafdauer und -qualität. 
    • Blutdruckmessung (in einigen Modellen): Ermittlung des Blutdrucks. 
    • EKG (in einigen Modellen): Ermittlung eines einfachen EKG zur Erkennung von Herzrhythmusstörungen wie Vorhofflimmern. 
  • Nutzung:

Gesundheitsuhren können von Personen aller Altersgruppen genutzt werden, um ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern. Insbesondere für Sportler und Menschen, die ihre körperliche Aktivität steigern möchten, sind sie ein nützliches Werkzeug. 

  • Vorteile:

Gesundheitsuhren können helfen:

    • Gesunde Gewohnheiten zu entwickeln: Durch die Verfolgung der Aktivität und des Schlafes können Menschen motiviert werden, sich mehr zu bewegen und gesünder zu leben. 
    • Gesundheitsrisiken frühzeitig zu erkennen: Durch die Überwachung von Herzfrequenz und anderen Parametern können mögliche gesundheitliche Probleme erkannt werden. 
    • Trainingsfortschritte zu verfolgen: Sportler können ihre Leistung und Trainingsfortschritte mit Hilfe von Gesundheitsuhren genau analysieren. 
  • Unterschiede:

Es gibt Unterschiede zwischen Gesundheitsuhren, Fitness-Trackern und Smartwatches. Fitness-Tracker sind oft günstiger und haben einen geringeren Funktionsumfang als Smartwatches, die zusätzlich smarte Funktionen wie Benachrichtigungen und App-Zugriff bieten. 

  • Genauigkeit:

Die Genauigkeit der Gesundheitsuhren kann variieren. Es ist wichtig, die Daten der Geräte mit Vorsicht zu interpretieren und bei Verdacht auf gesundheitliche Probleme einen Arzt zu konsultieren. 

 

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